生存報告会 〜 厚揚げと白菜の餡掛け、サバ缶切り干し大根、ブロッコリー、明太子 2025年12月4日 厚揚げと白菜の餡掛け、サバ缶切り干し大根、ブロッコリー、明太子 こちらの記事もぜひ!! 生存報告会 〜 厚揚げと小松菜の煮浸し (2025年1月27日) 生存報告会 〜 厚揚げとブナシメジの餡かけ煮 (2025年11月19日) 生存報告会 〜 鯖の水煮と切り干し大根を和えたやつ定食 (2025年10月3日) 生存報告会 〜 厚揚げとブロッコリーのパスタ (2022年3月18日) 生存報告会 〜 厚揚げとブロッコリーの煮物、切り干し大根を塩昆布で和えたもの (2022年3月15日)