生存報告会 〜 サバ缶と切り干し大根の和え物 2026年10月10日 サバ缶と切り干し大根の和え物 こちらの記事もぜひ!! 生存報告会 〜 きゅうりの明太子和え、サバ缶と大根の味噌汁 (2025年5月27日) 生存報告会 〜 サバ缶と白菜の和風パスタ (2025年2月28日) 生存報告会 〜 厚揚げと白菜の餡掛け、サバ缶切り干し大根、ブロッコリー、明太子 (2025年12月4日) 生存報告会 〜 鯖の水煮と切り干し大根を和えたやつ定食 (2025年10月3日) 生存報告会 〜 厚揚げとブロッコリーの煮物、切り干し大根を塩昆布で和えたもの (2022年3月15日)